Tem time voando alto e time voando baixo

21/06/2010

Os times que jogaram bem na primeira rodada da Copa da África, foram México, Alemanha, Argentina, Holanda e Espanha , mesmo que a “fúria” tenha perdido para a Suíça. É que futebol bem jogado merece perdão quando o melhor time sai derrotado. O importante é que a equipe lutou, mostrou talento e solidariedade entre seus atletas.

Esperava-se mais do Brasil. No entanto, o time que Dunga colocou para jogar contra a Coréia do Norte, simplesmente não funcionou como queria o técnico. O excesso de cuidado a fim não tomar gol, foi o principal motivo para o Brasil não conseguir chegar logo à meta adversária para liquidar a partida sem dar fôlego ao adversário, como fazem as grandes equipes. Depois dos 2 gols anotados por Maicon e Elano, Dunga quis atacar, quando optou por Nilmar no lugar do apagado Kaká. Mas, já era tarde. O gol dos norte-coreanos veio num contra-ataque e a defesa deu bobeira.

A Copa não está sendo fácil. Prece que a maioria das seleções abandonou de vez o ideal do futebol arte. Talvez com a triagem, a fase seguinte apresente um futebol mais alegre, já que vai ser o mata-mata de sempre. Quem ficar com excesso de toque de bola, como faz a Seleção Brasileira, vai ver o tempo passar. Aí será mesmo na sorte, ou seja, quem conseguir fazer um golzinho vai acabar cozinhando o galo até o apito final.

Entretanto, se depender de Maradona, a Argentina vai continuar se lançando ao ataque. A Holanda e a Espanha, juntamente com o México, são times que demonstraram disposição para o futebol ofensivo na primeira e na segunda rodadas. A Espanha não teve sucesso, mas ainda está no páreo. Resta saber quais dessas seleções vão para as oitavas de final. Já Argentina e México foram bem sucedidas. No jogo contra a Coréia do Sul, quando Maradona tirou Tevez e colocou Agüero, a Argentina melhorou de forma absurda. Di Maria, que lembra o ex-craque Ardiles, mostrou ótimo futebol. Os “hermanos” começaram voando alto.

O Brasil voou baixo no primeiro jogo, conforme tinha dito o avante Luís Fabiano. Espera-se que comece a voar alto se quiser mesmo conquistar esta Copa. Ainda resta passar por Costa do Marfim e Portugal, times para quem até agora a Copa não acabou ainda, assim como para o Brasil. Dunga precisa se espelhar em Maradona, que, milongueiro ao extremo, está vislumbrando um futuro brilhante para sua seleção nesta Copa. Ele está com a estima lá em cima, anda provocativo e rindo à toa. Espera-se que isso não sejam os ventos da vitória que sopram sobre ele. Se for, nada mais do que justo, pela qualidade dos seus comandados e por muito que já fez pelo futebol.

 

A Argentina já começou a construir sua “ilusão”, enquanto que o Brasil começará a sua nesta terça

14/06/2010

“Amanhã, vamos começar a construir uma ilusão”, disse  Maradona um dia antes de a seleção argentina entrar em campo. O país que legou ao mundo Jorge Luis Borges, Julio Cortázar e Roberto Arlt, mestres da literatura fantástica, tem em seus cidadãos grandes iludidos, como é o caso de Maradona, a quem o povo local credita grandeza maior do que a de Pelé, quando se fala em futebol. Pura ilusão por parte dos argentinos e do próprio técnico da seleção deles. Maradona só conseguiu marcar 345 gols em toda sua carreira, apesar de ter dribles desconcertantes e de fato ser gênio com a bola nos pés. Para se ter uma idéia, Pelé marcou 1284 gols em toda sua jornada, Zico, que era contemporâneo de Maradona, anotou 826 gols, no tempo em que o futebol era jogado pra frente. Só no Brasil há mais de uma vintena de jogadores que fizeram mais gols que Maradona.

A “ilusão” de que fala o técnico da Argentina, porém, é o mais importante torneio de futebol mundial. É um torneio porque são apenas sete jogos para os quatro finalistas e 6 partidas para quem chegar às quartas de final. No entanto, o time mais ilusionista da primeira rodada foi exatamente a Argentina, que teve em seu maestro Messi, candidato a craque da Copa, alguém que deseja mesmo cumprir com seu papel de resgatar a arte de jogar futebol. Naturalmente que perto de Maradona, Dunga foi apenas um brucutu, um  destruidor de jogadas bonitas criadas pelos craques adversários. É por isso que a Seleção argentina reúne a fina flor dos talentos daquele país, enquanto que a de Dunga reúne lenhadores, salvo raríssimas exceções como Robinho, Kaká e Nilmar (reserva).

É com o material humano que o Brasil tem, que todo brasileiro nesta terça-feira, 15 de agosto, vai se postar diante da TV, com a ilusão de que a Seleção estará enfrentando um grande adversário, ou seja, a Coréia do Norte, sem se dar conta de que o adversário é a própria Seleção e seus problemas internos gerados a partir do ranzinza Dunga e aqueles que são seus epígonos que têm chuteira cativa no time titular, porque é isso que explica as convocações de Gilberto Silva, Kleberson, Grafite e outros defensores mais, em detrimento de atacantes como Ganso, Pato, Neymar e do próprio Ronaldinho Gaúcho, verdadeiro ilusionista que integra a lista de preferências de Maradona. Se fosse argentino, estaria lá.

O Brasil poderá ser campeão, sim, pois foi tetra em 1994 apresentando um futebol quadrado, num tempo em que só havia um craque no time, Romário, que só jogava num setor - a área -  mas era quase imbatível por ali. Já em 2002, o time era muito superior ao de 94 e o técnico Scolari era mais visionário do que Parreira, “coach” em 94 e mestre de Dunga, “coach” atualmente. Espera-se que a Seleção não acabe só “coachando” na grama fria de junho da África do Sul.

Nos primeiros três dias de jogos, apenas a Alemanha convenceu ao bater a Austrália por 4 a zero, mostrando assim um futebol bem ao seu esilo, ou seja, frio e calculista, porém, contando com talentos individuais como os de Podolski, Klose e Müller, uma jovem revelação tedesca.

Vamos lá Brasil, vamos agarrar esse sonho antes que o sono se vá, mas, sem ilusão. Com uma ressalva:  se a Seleção Brasileira arrebentar e provar que as teorias de Dunga funcionam na prática e, com isso, o time apresentar um futebol de encher os olhos, seremos os primeiros a pagar a língua e nos curvar diante do técnico, ou seria o “coach”?

 

Copa da África, o novo sonho vai começar

07/06/2010

No próximo dia 11 de junho, sexta-feira, às 11 horas, vai começar a Copa da África com o jogo entre a seleção anfitriã e o México. No mesmo dia vão jogar Uruguai e França. O Brasil entra em campo só no dia 15 contra a Coréia do Norte, às 15h30, quando outras cinco seleções das mais fortes da competição já terão jogado: Alemanha, Argentina, Inglaterra, Holanda e Portugal. A Espanha só joga no dia 16 de junho.

Teoricamente, a Seleção Brasileira vai pegar um time fraco. Mas a Coréia do Norte é uma seleção que ninguém conhece, pois não é permitida a divulgação de treinos, tampouco os jogadores são conhecidos. O histórico dos adversários aponta que na única vez que os norte-coreanos chegaram a uma Copa foi na de 1966, na Inglaterra. Naquele ano eles eliminaram a Itália e chegaram até as quartas de final, quando foram vencidos pela memorável seleção comandada por Eusébio, que havia despachado o Brasil nas oitavas.
É inegável que o time brasileiro nesta copa da África é um dos favoritos, como sempre foi, pois é a única seleção a ter participado de todas as copas do mundo, além de ser a equipe a ganhar mais títulos, também a que registrou mais fracassos , como em 1950, 1982 e 1998. Caso não houvesse perdido aquelas três finais, estaria na África como optacampeão.

Não é possível afirmar que Brasil, Portugal e Argentina seleções que têm os maiores craques eleitos pela FIFA nos últimos três anos: Kaká (2007), Cristiano Ronaldo e Lionel Messi) são as favoritas. Essa copa tem muitos favoritos. No entanto, a formação da Argentina que apresenta no motor principal Verón, Di Maria, Messi, Higuaín e Tevez, tem tudo para arrebentar. Os maiores talentos de Portugal são Cristiano Ronaldo e Deco. O Brasil, apesar da opção de Dunga por um futebol pragmático, é sempre temido e isso pode fazer a diferença.

Em termos de conjunto, Inglaterra, Espanha e Holanda são times que têm o privilégio de contar com muitos craques, com destaque para a Holanda, que tem em Robben, Snijder e Van Persie jogadores que nada deixam a dever aos maiores nomes da atualidade. Por outro lado, há times que surpreendem, mesmo não tendo grandes craques. Afinal, são 32 seleções lutando por um único objetivo.

Quanto à estréia do Brasil, os números apontam que desde a Copa de 1970, quando a Seleção Canarinho enfiou 4 a 1 na Tchcoesolváquia, as outras estréias foram suadas e com placares chochos. Em 1974 a vitória foi de 1 a 0 contra a hoje desfeita Alemanha Oriental, em 78 foi de 1 a 1 contra a Suécia, em 82 foi de 2 a 1 contra a União Soviética, em 86 só 1 a 0 contra a Espanha, em 90 foram 2 a 1 contra a Suécia, em 94 deu de 2 a 0 contra a Russia, em 98 só 23 a 1 na Escócia, em 2002 também 2 a 1 na Turquia e em 2006 1 a 0 contra a Croácia.

A expectativa é que o Brasil comece bem contra a Coréia do Norte, se possível com uma grande goleada, para intimidar a Costa do Marfim e Portugal, que são os maiores adversários da primeira fase. As virtudes do Brasil é justamente ser a seleção mais cultuada e vitoriosa, ter em Dunga um comandante linha dura e um esquema tático de guerra, cuja característica principal é a marcação e jogadas ensaiadas no contra ataque. E esperar para ver.

 

Aero Jump: nova modalidade da Boa Forma

25/05/2010

O Aero Jumpo é um conjunto de exercícios aeróbicos executados sobre um trampolim elástico individual, no qual saltitando, correndo e brincando você poderá fortalecer seus músculos das pernas e glúteos, podendo também perder aquelas gorduras indesejáveis.

Além disso, o Aero Jump é o único programa de treinamento onde o impacto causado é quase zero, afastando quaisquer possibilidades de lesões nos músculos e articulações ocasionadas pelo contato com as superfícies rígidas.

O Aero Jump é composto de movimentos coreografados que consistem em subir e descer de uma plataforma. Seu objetivo é o desenvolvimento cardiovascular, respiratório e melhoria da coordenação motora, além de tonificar a musculatura dos membros inferiores. Auxilia na prevenção de doenças degenerativas, melhorando a circulação miocárdica e o metabolismo cardíaco altera favoravelmente a freqüência cardíaca e a pressão arterial, diminui e melhora o perfil lipídio sanguíneo, previne a osteoporose. Ajuda a eliminar o stress, melhora a postura e protege as articulações da fadiga e do impacto crônico causado pelos exercícios realizados em superfície duras, melhora as funções digestiva e renal, previne e combate a celulite.

Antes de iniciar os movimentos sobre o trampolim deve-se:

• Realizar um bom aquecimento geral e especifico às articulações envolvidas;

• Iniciar com saltos simples, com os pés paralelos, bem no centro do trampolim;

• A aterrissagem deve ser realizada com os joelhos semi-flexionados para estabilização das articulações;

• Os movimentos dos membros superiores devem ser controlados para prevenir desequilíbrio ou leões;

• Para ter uma boa sustentação, sugerimos o uso de "sutiã" firme ou dois "tops" para as mulheres e suporte anatômicos ou sunga para os homens.

 

Todos num só coração, no planeta inteiro

17/05/2010

Copa do mundo é sempre um bom motivo para reuniões, discussões e um bom churrasco toda vez que o Brasil joga. No dia 15 de junho, às 15h20, o time de Dunga estréia contra a Coréia do Norte. A seleção não costuma estrear jogando bem, mas, contra o time da Coreia, se o jogo for feio, os demais prometerão ser mais truncados ainda, porque o segundo jogo é contra a Costa do Marfim, o time do badalado Didier Drogba, o último jogo da primeira fase será contra Portugal, de Cristiano Ronaldo. Uma pedreira. Se passar para a Segunda fase, aí a adrenalina aumenta. Todos esperam que o Brasil chegue à final e seja campeão. Mais 31 países esperam a mesma coisa. E qual será o craque da Copa? (Veja caricaturas de alguns candidatos na ilustração).

Até quem não gosta de futebol acaba se envolvendo. As esposas são um belo exemplo, porque para contrariar os maridos elas torcem pelos times adversários e ainda dizem que na Itália e na Argentina, por exemplo, só tem jogador “gatinho”.
Durante um mês, vão desfilar os maiores craques do planeta na tela da televisão. Dunga, como é o técnico do Brasil, passa a ser o maior burro da atualidade, pois quase ninguém concorda com a convocação. E por aí vai. Bola pra frente!

 

Número 1 do Brasil é primeiro em Lapa

03/05/2010

O ícone do atletismo brasileiro, Geomar Pereira da Silva, participou da 4º edição da Corrida da Revitalização, realizada pelo Jornal Visto no dia 1º de maio. Sua presença contribuiu para abrilhantar o evento, além dar estímulo aos corredores que participaram.

Geomar já disputou inúmeras corridas ao longo de sua trajetória no atletismo.

Contudo, mesmo com toda sua bagagem, confessa que veio ao Município devido aos comentários de que houve um grande crescimento do evento, o que o fez se sentir estimulado a participar, além de abrilhantar essa nova prática esportiva dentro de Bom Jesus da Lapa, conforme foi considerado pelos demais atletas que tiveram o privilégio de dividir o percurso com essa referencia nacional.

O especialista que há pouco sofreu uma lesão, este ano ficou de fora da maratona de São Paulo, por essa razão, optou estar na disputa da Corrida da Revitalização.

Durante uma conversa com o Visto, Geomar comentou que gostou muito da corrida devido ao seu percurso. E, ainda faz um apelo de incentivo tanto para os corredores que aí estão quanto para aqueles que ainda estão por vir, principalmente à juventude, quando comenta que: “há duas coisas na vida que eu considero importantes: o esporte, independente de sua modalidade, e o estudo, pois com eles conseguimos vencer na vida”, confessa Geomar, por acreditar que o esporte é um belo exemplo de estratégia para a mudança na vida do cidadão em busca de dias melhores.

CLASSIFICAÇÃO MASCULINA
Geral - 1º Giomar Pereira da Silva (Mirangaba); 2º Sizino Palma de Jesus (Lençóis); 3º Cláudio Rodrigues dos Santos (Barro Alto); 4º Natalino Alves de Almeida (Condeúba); 5º Adriano de Oliveira Silva (Lençóis)

Infantil - 1º Vagner dos Santos Xavier (Lapa); 2º Gabriel dos Santos Prates (Lapa); 3º Matheus Ledo de Oliveira (Lapa)

Juvenil - 1º Edinei Pereira Morais (Lapa); 2º Jucelino Oliveira Alves (Vitória da Conquista); 3º Wellington Pereira Santos (Guanambi); 4º Felipe Augusto Marciel da Silva* (Lapa)
* Prêmio extra

Adulto - 1º Agnaldo Carvalho de Jesus (Feira de Santana); 2º Rivelino de Jesus (Guanambi); 3º Maerlon dos Santos (Lapa)

Veteranos - 1º Amailson Moreira de Oliveira (Barro Alto); 2º Edilson Marinho dos Santos (Porto Seguro); 3º Dílson Dourado Silva (Serra Dourada)

Sênior - 1º Domingos Carlos de Oliveira (Feira de Santana); 2º José Raimundo Batista Farias (Itabuna); 3º Carlos Soares Santos (Porto Seguro)

Masculino Melhores da Lapa - 1º Aparecido Mariano dos Santos; 2º Mauro Ribeiro Barbosa; 3º Antonio Martins de Oliveira (Carreirinha)

CLASSIFICAÇÃO FEMININA
Feminino Geral - 1º Graciete Moreira Carneiro (Itabuna); 2º Tainara da Silva (Lapa); 3º Damiana das Virgens Sena Carvalho (Feira de Santana); 4º Wilma Souza Gusmão (Santa Maria da Vitória); 5º Marly Xavier dos Santos (Itabuna)
Feminino Melhores da Lapa - 1º Wéllida Kívia; 2º Rafaela Conceição de Souza; 3º Wébia Kananda.

 

Segunda melhor da Bahia vence a prova feminina e Tainara chega em segundo

03/05/2010

Se na prova masculina a estrela foi Giomar Pereira da Silva, na feminina foi a baiana de Feira de Santana, Graciete Moreira Carneiro, segunda melhor corredora da Bahia, que veio de Feira de Santana para abocanhar a primeira colocação, ganhando assim o prêmio de R$ 1.000,00.

Desta vez a principal atleta de Bom Jesus da Lapa, Tainara da Silva Barbosa, que fez a alegria da torcida que se aglomerou nas calçadas e na praça para assistir à premiação.

Dos 31 atletas contemplados com troféus e premiação em dinheiro, 13 são de Bom Jesus da Lapa. Devido à boa premiação deste ano, a presença de grandes atletas de outras cidades como Giomar e Sizino Palma de Jesus, de Lençóis.

 

Líder do ranking brasileiro vence a 4ª Corrida da Revitalização

02/05/2010

O atleta do Cruzeiro, Giomar Pereira da Silva, líder do ranking brasileiro pela CBAt (Confederação Brasileira de Atletismo), vencedor da Meia Maratona de São Paulo, promovida pela Rede Globo em março, foi vencedor também da 4ª Corrida da Revitalização, promovida pelo Semanário Visto, de Bom Jesus da Lapa, Bahia.

A vinda de Giomar foi uma grande surpresa para a organização do evento, bem como para os colegas atletas, que têm o baiano corredor de elite como grande ídolo, uma vez que em São Paulo ele foi o personagem da meia maratona mais emocionante dos últimos anos, quando venceu o concorrente queniano, Kiprop Mutai, com apenas 1 segundo de vantagem. (Aguarde mais informações).

 

Futebol lapense ganha destaque

19/04/2010

Desde que assumiu a presidência da Liga Desportiva Lapense, Enio Guedes vem imprimindo um ritmo administratovo que está fazendo a diferença na entidade. O estádio Benjamin Farah está com uma iluminação impecável e os jogos acontecem quase que diariamente, em todas as categorias do futebol amador.

Recentemente, o time da Ótica Santa Luzia foi campeão da primeira competição de 2010 voltada para o sênior. América e Ótica Santa Luzia fizeram a final. Numa partida bem disputada, mas o placar acabou sendo de 0 a 0. Na cobrança de pênaltis, o time da Ótica foi campeão com um placar de 3 a 2.

No último Sábado (17) a seleção de Bom Jesus da Lapa enfrentou o time de Santana, pela Copa do Oeste. Um bom público foi assistir à partida que acabou com os dois times empatados em 2 a 2.

Apesar da falta de objetivo tático, o time da Lapa imprimiu uma boa correria, saindo do 2 a 0 para o 2 a 2 no final, devido à melhor organização do time adversário. Mesmo assim, a torcida ficou satisfeita.

O que se observa é que os torcedores precisam ser mais animados, levando para o estádio instrumentos para uma boa batucada, o que é necessário para empurrar os times.

 

Maerlon e Tainara são campeões em Vitória da Conquista

Mais uma vez os principais atletas amadores de Bom Jesus da Lapa, Maerlon Santos e Tainara Silva Barbosa, foram a Vitória da Conquista e sagraram-se campeões. É mais um motivo de orgulho para Bom Jesus da Lapa. Eles participaram no dia 14 de março da 14ª Corrida Solidária do Ibirapuera, ficando com os primeiros lugares na categoria feminina e masculina, na geral, ou seja, campeõs máximos. Eles concederam entrevista à TV UESB quando falaram de Bom Jesus da Lapa e da Corrida da Revitalização. Carreirinha ficou em 11º em sua categoria. A viagem dos atletas da Academia Boa Fporma só foi possível com o apoio de Leles Gás, Lan House Tric-Net, Supermercado Nanuque, Ótica Santa Luzia, Mercadinho Cosme e Damião, Academia Boa Forma e Jornal Visto.

 

Dicas da Academia Boa Forma para corredores

O primeiro passo para o iniciante é identificar por quanto tempo consegue corre sem parar. No princípio, intercala-se um período correndo e outro andando. A medida que o treino se propaga, aumenta-se o tempo da atividade correndo e se reduz os minutos dedicados à caminhada.

Vista-se de forma correta, roupas leves, que ofereçam ventilação ao corpo, e tênis adequado são fundamentais para se ter um bom aproveitamento do treino de corrida. Escolha um calçado com um bom amortecimento e indicado para seu tipo de pisada.

Se você for um novato nas corridas, não corra todos os dias. Pratique o exercício 3 vezes por semana em dias intercalados. Conforme o seu condicionamento melhora, aumenta a atividade até o ponto em que poderá treinar todos os dias respeitando sempre um dia por semana de recuperação.

Tenha em mente as metas que busca com a corrida. Os treinos variam muito entre perder peso, participar de uma maratona ou de uma prova de velocidade. Um iniciante precisa se preparar no mínimo um ano para ingressar numa maratona. Nesse caso, o treino será mais longo aumentando gradativamente o tempo e a quilometragem percorrida.

Quem quer emagrecer precisa dispor de um tempo um pouco maior para correr, já que o organismo demora para começar a queimar gordura. É necessário correr acima de uma hora a 60% ou 70% da freqüência cardíaca máxima para queimar as gorduras extras. E se você não possui tanto tempo para se exercitar pode treinar mais forte: faça 20 minutos buscando um ritmo mais acelerado na corrida ou aproveite os treinos de velocidades para manter a sua atividade com alta intensidade.

Complemente a atividade aeróbica da corrida com um trabalho de musculação. Isso trará benefícios para sua performance e aos seus resultados. Fortaleça principalmente as pernas e os quadríceps. Assim, protegerá articulações como joelhos e tornozelos, por exemplo, dos impactos da corrida.
Agora escolha por onde pisa...
Asfalto - É uma superfície bastante dura, requer cuidados especiais no que diz respeito ao calçado utilizado. Os tênis devem proporcionar um bom amortecimento para prevenir lesões na coluna e nas articulações, como nos joelhos e nos tornozelos. O treino sobre o asfalto é eficiente para quem deseja desenvolver a capacidade de correr rápido durante um período prolongado.

Subidas - Em terreno com inclinação ascendente, a corrida atua principalmente no ganho de força muscular.

Descidas - Trabalham velocidade e técnica de corrida. No entanto, devem ser realizadas em distancias curtas.

 

Atletas Lapenses correm para homenagear Bimba

18/01/2010

O atletismo lapense junto à Associação de Atletas Boa Forma que tem como presidente Antônio Martins (Carreirinha), tem adquirido respeito no Brasil a fora e se fortalece cada vez mais. Após enfrentar a São Silvestre, os nossos atletas tiveram uma prova de fogo de dez quilômetros na primeira corrida de rua “Marcos Vinícius”, o saudoso Bimba. A corrida foi realizada na dia 10 de janeiro em nossa cidade, e entrou para a história do Bairro João Paulo II. Foi realizado pela primeira vez um evento desse porte neste bairro, tendo toda programação no local, saída, chegada e entrega de premiação, com a participação de populares que fizeram a entrega aos atletas. Houve também o sorteio de uma bicicleta, cujo ganhador reside no mesmo bairro.

O organizador Devanilson (Branco), com o apoio da Academia Boa Forma, que é o maior parceiro do esporte em nossa cidade, planejou essa corrida como forma de homenagear no mês do aniversário do seu irmão Marcos Vinícius, o Bimba, que faleceu há três meses.

Esse evento mostrou que o esporte em nossa cidade tem o maior poder de reunir pessoas e famílias, como foi demonstrado pela quantidade de espectadores, torcedores ali presentes, com alegria, paz e satisfação.

Vale ressaltar, que ainda precisamos de mais apoio da sociedade, empresários e autoridades, para que possamos resgatar a cultura esportiva dos jovens.

Junto com os nossos colaboradores, parabenizamos a todos que participaram dessa festa diretamente ou não, os competidores que foram de nível altíssimo, com a presença de atletas de toda estado da Bahia, como Irecê, Brumado, Caetité, Barra de Choça entre outras. Mesmo assim os atletas lapenses fizeram bonito e ficaram com os principais prêmios, tendo Maerlon Santos de Oliveira, Tainara Silva e Kívia Sampaio como destaques.

 

Taekwondo disputa Copa América

18/01/2010

Mais uma vez o comércio de Bom Jesus da Lapa dá uma demonstração de envolvimento com o esporte e a cidadania, ao patrocinar a seleção de Taekwondo comandada pelo Mestre Waldemir Araújo, para participar da Copa América da categoria em São Paulo. São os seguintes os atletas que vão brigar por medalhas: 01-Mestre Valdecy Lelis Pereira, 02-Paulo Sérgio da Costa, 03-Mauro Pereira Leite e Grão Mestre Valdemir Teixeira de Araújo.

 

Disputa de supino

Como acontece há dez anos, a Academia Boa Forma realizou neste final de ano o campeonato de supino reto, quando atraiu uma multidão para assistir ao desempenho dos homens mais fortes de Bom Jesus da Lapa. Desta vez em sua sede própria e contando com equipamentos atualizados, a academia é um ponto de encontro para muita gente que aposta na melhora da saúde e numa performance diferenciada no dia-a-dia devido à pratica de exercícios físicos.

O supino é uma forma de levantamento de peso que é voltado principalmente para o desenvolvimento dos músculos peitorais maiores, mas que também envolve músculos como deltóide, serrátil anterior, coracobraquial e tríceps braquial. Enquanto está deitada para cima, a pessoa abaixa uma barra com pesos até a altura do peito, e então a empurra para cima até que seus braços estejam esticados (ou próximos a isso).

As suas variações são o supino plano (ou reto), supino inclinado e supino declinado. Elas existem para trabalhar diferentes subgrupos de músculos, ou para trabalhar nos mesmos músculos de forma diferente.

Antes da demonstração de levantamento de peso pelos atletas amadores, foi improvisada uma corrida pelos quarteirões mais próximos à Boa Forma. Crianças, adolescentes e adultos se esforçaram para chegar na frente nas categorias masculina e feminina, mais como uma espécie de confraternização do que disputa em si, num clima de diversão e convivência familiar.

 

Associação faz rifa para financiar viagem de atletas participantes da São Silvestre

Uma equipe formada pelos melhores corredores de Bom Jesus da Lapa vai participar da São Silvestre. Ao todo são sete atletas entre homens e mulheres. Para conseguir viajar, os corredores buscaram patrocínio e realizaram sorteio de um aparelho celular e uma bicicleta, no último dia 20 de dezembro, pela Associação Desportiva Lapa Boa Forma.

Durante o evento, foi realizada uma mini corrida de apresentação dos atletas, incluindo os mais jovens, depois, a direção da Associação concedeu medalhas a todos os atletas presentes. Carreirinha, como coordenador da equipe, manifestou que o atletismo em Bom Jesus da Lapa a cada dia atrai o interesse da juventude.

Dentre os melhores atletas lapenses, alguns deles têm trazido troféus e medalhas para a cidade, em todos os eventos regionais. Participar da São Silvestre é mais um desafio pessoas, uma vez que trazer premiação é muito difícil. Mesmo assim, Maerlon Santos pode ficar entre os 20 melhores em sua categoria. Já a jovem Tainara, a “papa-léguas”, pode surpreender em sua categoria no feminino, uma vez que é considerada pelos próprios atletas, um verdadeiro fenômeno.

 

Participar da São Silvestre

A corrida de São Silvestre nasceu no ano de 1925, sendo realizada todos os anos no dia 31 de dezembro. Hoje, após 84 anos dessa invenção ela é considerada uma das corridas mais importantes para os competidores do Brasil e do mundo, sendo também parte do sonho de Edinei Pereira de Morais, um atleta de 20 anos de idade, cidadão do município de Bom Jesus da Lapa, especificadamente, na localidade de Barrinha. Estudante do Colégio Estadual Monsenhor Turíbio Vila Nova, anseia conseguir ultrapassar barreiras correndo na São Silvestre, desejo de muitos outros competidores do Brasil à fora.

Edinei pretende correr junto aos corredores da São Silvestre, porém para que consiga chegar à cidade de São Paulo, onde é realizada a corrida, ele precisa de ajuda financeira, principalmente para as passagens que estão acima do seu orçamento.

O atleta tem participado de diversas corridas, a começar pela Corrida da Revitalização, realizada em Bom Jesus da Lapa, quando ficou em 3º lugar no quadro geral da cidade, na primeira corrida e 2º lugar na terceira, além de conquistar a 3ª categoria em Jacobina; 3ª em Santa Maria da Vitória; 4ª em Porto Seguro; 2ª em Ibotirama, sendo o sétimo no geral.

Vale lembrar que, Edinei treina severamente 10 km por dia, durante a semana, além de fazer treinamento de resistência mostrando que merece apoio para que possa conquistar e levar o nome do município para além da região. Sem o apoio da Academia Boa Forma que oferece treinamento adequado, sob a orientação do professor Nené, Edinei talvez não tivesse um condicionamento físico invejável.

O jovem atleta, quando participou da Primeira Corrida da Revitalização, correu descalço e sem competir. Isso impressionou os demais atletas. Na Segunda edição da Corrida, ele ganhou um tênis e agora quer correr na São Silvestre. Os empresários devem olhar com carinho este grande talento da nossa terra. Contatos na Academia Boa Forma (9117-0209).